SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl mase

Czy chodziło Ci o: "cykl masy"?

  • [...] indywidualna, ale ci co brali mogą jak to z tym blokiem po Zolu. Mocno blokuje? Może wystąpić gino po nim? Wysusza stawy? Na odblok wystarczy 6-oxo/T-bol/Novedex XT + E-bol i kreatyna? (jak coś da radę załatwić clomid) Jest to dobry produkt na dobrej jakości masę? Myślę o połączeniu go z Epi lub H-drolem. Co lepsze i jak by przebiegał cykl?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 09:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chronglowe możesz zapodać taki cykl, tylko pamiętaj o osłonkach (najlepiej liver longer) i o tym, żeby epi zacząć 2-3 tygi przed końćem pozostałych środków. Inaczej nie zdąży się rozkręcić i możesz stracić zyskaną masę. Jaki czas cyklu planujesz?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 12:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spario jak Cie stac zrob cykl na HGH spalisz fat i zrobisz mase a jak nie to zdaje sie ze robienie masy i spalanie fatu to troche z dupy pomysl.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 19:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększał do 4 gram i aeroby 3 razy w tygodniu po 30 minut i powinno dać rade, co sadzisz a co byś jeszcze polecił z supli lub saa na sucha mase dobrej jakość stsowałes jakiś dobry cykl, z którego byłeś zadowolony.Tak jak mówisz na każdego może podziałać inaczej, ale zobaczymy jak nie wypróbujemy to nie będziemy wiedzieć metoda prob i błędów

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 14:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwazaj na gino progesteronowe,, polecam wit b6 300mg dzien pprzez okres cyklu, ja na nim zrobilem 13kg z czego 9 zostalo, ale ja susa dalem na kicka, tescia ciagnolem 14tyg wiec i spadki nie wielkie w stosunku do masy. na susie nieziemski agresor na treningu, wyciskalem hantle ktore normalnie wypadaly mi z rak. moj cykl trwal 15tyg wiec udalo mi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 11:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w piatek jak jest - sam dokladnie nie wiem bo fotki były na szybko i bez porównywania - ale było gorzej - napewno [rzed wyjaxdem - teraz troche zlecialo ale wszystko jeszcze pod kontrola ...6-cio paka nie ma - bo nigdy nie było - opona duze tez nie jest wiec nie ma co plakac....... jeszcze kolejny cykl moze 2 na mase - a potem recomp.......

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 17:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli teraz robić trening redukcje i spalanie tłuszczu i wyrobić brzuch... a potem TRENING NA MASE I DIETKA TAK??? CZY KIEDY JUŻ ZROBIE TEN BRZUCH I SKOŃCZE REDUKCJE...I ZACZNE MASE I PRZYBĘDZIE MI MASY TO NIE KOSZTEM DOBREJ SYLWETKI WIDOCZNYCH MIĘŚNI I EKSTRA BRZUCHA????? ps ILE TRWA TAKI CYKL NA REDUKCJE?

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7686 Data: 2010-07-16 16:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregorian poleciłem mu taki cykl bo ja czytam to cos według mnie coś jest nie tak,koleś cwiczy 4 lata i robi seriie na 85kg???Ja też jestem chudej kości trenuję 4 lata i miałem za soba 2 cykle i robie seriie na 140kg.Według mnie powinien zrobic konkretny cykl masowy deka+susta przy dobrej diecie można zrobic ładna masę i duzo siły"propka i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2005-09-20 15:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siła dynamiczna (2-10 powt, bardzo szybkie tempo), od czasu do czasu wrzucać trening na masę (np. HST) i czasem na wytrzymałość mięśniową (15-30 powtórzeń szybkie tempo krótkie przerwy), przy tym że na masę to max jeden cykl w roku i to samo na wytrzymałość za to zamiast ćwiczyć wytrzymałość to bieganie, pompki, przysiady, to zwiększa wszystko.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6687 Data: 2005-10-10 01:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl całkiem sensownie ułożony, Deca rozumiem że na ochrone stawów, przesunąłbym ją więc bliżej wina - 2,4,6,8. Na tym cyklu zdobędziesz wiecej masy niż rzeźby aczkolwiek bedzie to fajna masa przy dobrej diecie, na koniec zbijesz ją stanabolem. Są dwa wyjścia. Albo dobijesz tym cyklem mase i zarzucisz zaraz po nim Clenbuterol/Salbutamol i sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2004-03-13 23:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --wklęsła klatka--wystający brzuch--

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na sfd jest podwieszonych ,mnóstwo planów - zacznij od jakiejś (tylko plan dla początkujących ) ogolnorozwojówki potem cykl na siłę cykl i na mase

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2005-11-01 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] one są ponieważ mają wysoki próg zmęczenia, co znaczy, że mogą utrzymać skurcz przez długi okres czasu. Włokna typu pierwszego używają fosforylacji oksydatywnej (???) (cykl krebsa i transport elektronów) - aerobowego mechanizmu produkowania energii. Jest to metoda wytwarzania energii w której organizm metabolizuje węglowodany i tłuszcze aby [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 11:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kilka pytaź z kolejnym cyklem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] TomQ-MAG i suple z jego zainteresowań :D moze byc tak : bcaa od sfd SFD WPC Protein ECONO 80 SFD Wpc protein plus Tested ZMA Daily Formula WhiteFlood ... a mozna by dokupic do tego jeszcze argi power 60 caps i brać po treningu 2 capsy. ( zaoszczędze WF na cykl na mase :D ) wf drogi :D Zmieniony przez - mandriv19 w dniu 2011-10-12 21:58:42

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-10-12 21:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ludzi rozpoczynających przygodę z ćwiczeniami siłowymi ze stażem treningowym do dwóch lat. Powiem Ci że sam czasami do niego wracam,choć traktuję to jako przerywnik między cyklami. Plan FBW nie jest treningiem na masę Powinienem napisać że nie jest według mnie najlepszym sposobem na budowanie masy choć wiadomo że każda metoda na początku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2011-03-06 20:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc+ Metka+ Wins

    Post
    Doping

    na drugi cykl 2 srodki beda lepsze niz 3, zastanow sie czy ma to byc bardziej na mase czy na rzezbe jak na mase to tak jak szczur rozpisał jak na suchsze miecho to 1-8 prop 100 e2d 5-9 wino 30 ed

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2009-10-23 21:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska - różne rodzaje kreatyn

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Soldier: ".. jezeli masz za sobą już klika cykli kreatynowych to proponowałbym połaczenie CP i tradycyjnego monohydratu ..bardzo dobre połączenie na mase !" ja swoj cykl na kreatynie chce zaczac dopiero po maturze i bedzie to moj pierwszy. ale mam takie pytanko, na pierwszy cykl wystarczy monohydrat czy warto dorzucic Cytrynian?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2005-02-25 13:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to cały rok praktycznie zero, nieraz coś tam skubnę ale to rzadko. Zależy mi wyłącznie na sile i dobrym mięsniu, nie chce dużych przyrostów, jakbym chciał to zrobiłbym cykl jak kiedys na mecie i kretce mono, wtedy puchnełem jak drożdże w piekarniku ale teraz wody nie potrzebuje i nawet już jej nie chce, poza tym na mecie fatu przybywało za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2012-07-07 14:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba potem masa i siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najpierw zaczłem dobry cykl na mase z kreatyną (xpand) + dodatkowo animalpack(aminokwasy). najpierw tzn ?? Teraz stosuję dietę CKD (brak weglowodanów ale za tu dużo tłuszczu). - poco Tobie to ?! Sam powinieneś wiedzieć czego chcesz, masz dużo masy, ćwicz na siłe/gęstość... Mam pytanie jeszcze jakie odżywki zastosować do mojej aktualnej diety czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2006-06-06 19:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadex 10mg przez cały cykl a przy Clomidzie 20mg. Cardio ? Na masę ? Cóż trzeba się pogodzić z efektami niepożądanymi jak delikatna woda i tłuszcz - przecież robimy masę...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2004-03-23 10:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyle czoło i chętnie pomogę jeśli będę potrafił. jeśli chcesz aby ci dobrze doradzić to uwzględnij j.w. wracając do tematu posta- na pewno deka jest lepsza na pierwszy cykl z powodu małej szkodliwości. z tego co wiem można ją brac do 8 tygodni nie czując zbytnich skutków ubocznych. spekulowałbym co do skutecznosci samej deki w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2003-05-08 13:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)